Kompendium wiedzy o diecie
Dieta z glutenem
Niektóre osoby stosują różne diety, aby schudnąć. Jednak problem może leżeć po stronie diety bogatej w gluten. Gluten to białko, które znajduje się w zbożach jak pszenica, żyto czy owies. Niestety niektóre osoby są na
Dieta bogatoresztkowa
Dieta bogatoresztkowa stosowana jest w profilaktyce wielu chorób. Dzięki takiemu sposobowi odżywiania możemy uniknąć zachorowania między innymi na zespół jelita drażliwego, choroby nowotworowe układu trawiennego a także zapobiegniemy rozwojowi miażdżycy. Dieta bogatoresztkowa charakteryzuje się spożywaniem
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
